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Einführung in die Meditation

Beginn:
28. Apr 2017, 09:00
Ende:
28. Apr 2017, 16:00
Kurs-Nr.:
K-10/16
Favorit:
0 Favorit
Preis:
80,00 EUR (zzgl. MwSt.)
Ort:
Zendo Lisberg
Gruppe:
keine Angabe
Level:
keine Angabe
Trainer:

Beschreibung

Einführung in die Meditation-Aufblühen statt ausbrennen

max. Teilnehmerzahl 12

 

Zielgruppe:

  • Einsteiger und Erfahrene

Seminarinhalt

  • • Einführung in die Meditation; Sitzen in Kraft und Stille

Seminarziele:

  • • Sie erlernen die Grundlagen der Meditation für die Anwendung im Alltag
  • • Sie lernen Techniken, um Kraft aus der Ruhe in die Tat fließen zu lassen

Seminarablauf:

  • • Einführung in die Meditation
  • • gemeinsame Meditation in der der Gruppe sowie Gehmeditation, eventuell Teezeremonie und andere Achtsamkeitsübungen
  • • Auf Wunsch Einzelgespräche mit dem Meditationstrainer
  • • Praktische Einführung in die Meditation

Tagesprogramm:

  • Ein detailiertes Tagesprogramm erhalten Sie bei Seminarbeginn

Dauer:

  • 1 Tag

Ort:

  • 96170 Lisberg, Castellstr.11

Kleidung:

  • Wir bitten Sie, bequeme Kleider und warme Socken in jeweils dunklem Farbton mitzubringen. Zur Gehmeditation in Freien bitte feste Schuhe (Turnschuhe ) mitbringen.
  • Wir haben Meditationbänke mit Polster. 

Verpflegung:

  • Für Trinken ist gesorgt.Essen bitte selber mibringen kann auch in der Nähe gekauft werden

Respekt:

  • In der Zendo ist, um die Übung für alle zu erleichtern, unbedingte Ruhe und Disziplin einzuhalten. Die innere Form der Gruppe ist mit entscheidend für die gemeinsame Kraft, die jeder Teilnehmer mit in seinen Alltag nimmt. Joriki - die Kraft in der Gruppe

Die Seminargebühren werden gespendet können bar mitgebracht werden.

Bitte kurze info per mail bei Barzahlung

Folgeseminar

  • Umgang mit Stress

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